野球アドバイザー@ヨシ

中学2年生まで補欠だった僕が強豪校に行き、甲子園ボーイになったノウハウを詰め込んだブログです。

インコースを上手に打てない、打ってもボテボテ、ファールになってしまう。それはバットが○○だから?!インコースの打ち方を徹底解説

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こんにちは!

野球アドバイザーのヨシです!

 

 

いきなりですが

 

 

みなさんは

インコースの球を

上手く捌けていますか?

 


インコースが打てない

つまってしまう

ボテボテのゴロになる

ファールになる

 


そんな悩み

抱えていませんか?

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そこで今回は

 


インコースの打ち方

解説していきます!

 


この打ち方を知れば

 


インコース打てる

ようになり

凡打が減る

 

 

打球がファールにならず

フェアゾーンに入って

長打が増える

 

 

などなど、

良いこと尽くめです!

 


逆に知らなければ

 

 

インコースが打てない

状態が続き

インコース攻めを

されてしまう

 

 

打てない状態が続けば

レギュラーになる事が

難しくなる

 

 

もしくは、

 

 

レギュラーから外される

なんてことになります、

 


では、どうすれば

インコース

打てるようになるのか

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はじめに

インコースが苦手

打者の特徴

あげます

 


タイミングをとるのが遅い

バットが遠回りしている

肩が開いてしまう

スイングスピードが遅い

 


この中でも

インコース

打てない打者のほとんどが

共通しているのが

 


バットが遠回りしている

 


という点です

 


その点さえ

克服してしまえば

インコース

打てるようになります

 


バットが遠回りするのを

直す良い練習方法

あります

 


それは

壁際でバットを振る

練習です

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壁にバットが

当たらないように振る

それだけです

 


最初は窮屈

感じると思いますが

だんだんと

慣れてきます

 

 

しかし、

 

 

こんな窮屈な打ち方で

打てるはずが無い

と思いますよね

 

 

しかし実際は

 

 

窮屈なところで

ボールを捉える

わけではないんです

 

 

腕を伸ばしきった時

ボールを捉えます

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壁とバットが

当たるところまでは

腕を折りたたみ

 

 

そこを抜けた瞬間

 

 

前で勢いよく腕を伸ばし

バットを回転させます

 


腕を伸ばした瞬間

ボールを捉えるように

意識する

 

 

これが、

この練習方法を

するにあたって

大事なポイントです

 


この練習方法は

 

 

福岡ソフトバンクホークス

柳田悠岐選手も

取り入れている

練習方法です

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インコース打ちに

悩んでいる方

 

 

ぜひこの

練習方法を

取り入れてみてください!

 


インコース

打てるようになれば

長打になる可能性が高い

コースです

 

 

インコース打ちを克服

 

 

柳田選手のような

豪快なバッティング

できるように

なりましょう!